腹筋運動をしているのに、おなかの脂肪は
落ちません。

学生の頃は、157センチ、45キロ。
ウェスト60センチ。で、体脂肪率18%を
誇っていたgatapy.
「美人じゃないけれども、背も低くてモデル体形では
ないけれども、細いもんね。ただ、もっとウェストも
太股もやせたいな。下半身太りだからもっと
やせたいな。」
と思っていたのに。

おばんになったせいか、体重は55キロ。
体脂肪は25%に近づいている。

もう、やだ。中年体形は。
あと、5キロやせます。

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